Wellcome to National Portal
Text size
A
A
A
Color
C
C
C
C
সর্ব-শেষ হাল-নাগাদ: ২৮ এপ্রিল ২০২৪
তীব্র গরমে হিট স্ট্রোক থেকে বাচাঁর উপায়
প্রকাশন তারিখ
: 2024-04-28
- তীব্র গরম থেকে দূরে থাকুন, মাঝে মাঝে ছায়ায় বিশ্রাম নিন।
- প্রচুর পরিমাণে নিরাপদ পানি পান কুরন।
- হেপাটাইটিস এ, ই ,ডায়রিয়াসহ প্রাণঘাতি পানিবাহিত রোগ থেকে বাঁচতে রাস্তায় তৈরি পানীয় ও খাবার এড়িয়ে চলুন।
- প্রয়োজনে একাধিকবার গোসল করুন।
- গরম আবহাওয়ায় ঢিলেঢালা পাতলা ও হালকা রঙের পোশাক পরুন, সম্ভব হলে গাঢ় রঙিন পোশাক এড়িয়ে চলুন।
- গরম আবহাওয়ায় যদি গাম বন্ধ হয়ে যায়,বমি বমি ভাব দেখা দেয়,তীব্র মাথাব্যথা হয়, শরীরের তাপমাত্র বেড়ে যায়,প্রস্রাব কমে যায়, প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া হয়, খিঁচুনি ও অজ্ঞান হওয়ার মতোে কনো লক্ষণ দেখা দেয় তাহলে অবিলম্বে হাসপাতালে যান এবং চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
অফিস প্রধান
উত্তম প্রসাদ পাঠক, পিপিএম-সেবা
পুলিশ সুপার
ট্যুরিস্ট পুলিশ চট্টগ্রাম রিজিয়ন
কেন্দ্রীয় ই-সেবা
গুরুর্তপূর্ন লিঙ্ক সমূহ
জাতীয় সংগীত
সামাজিক যোগাযোগ
ইনোভেশন কর্নার
জরুরি হেল্পলাইন নম্বর
